Стоицизм простыми словами: как сохранять спокойствие

Разбираем ключевые приёмы стойков от Эпиктета до Марка Аврелия: что в нашей власти, как тренировать восприятие и почему характер важнее обстоятельств. В конце — чек-лист ежедневных упражнений.